О нас
VM Stretching - студия растяжки, фитнеса и танцев в центре Праги.
Мы обожаем наших клиентов и не пытаемся это скрывать!
Наша студия существует для того, чтобы вы добивались желаемых результатов, поддерживали свое тело, здоровье и, конечно, классно проводили время!
Попасть на занятие в VM Stretching - это как влюбиться первый
раз - сильно, по-настоящему и навсегда!
Мы обожаем наших клиентов и не пытаемся это скрывать!
Наша студия существует для того, чтобы вы добивались желаемых результатов, поддерживали свое тело, здоровье и, конечно, классно проводили время!
Попасть на занятие в VM Stretching - это как влюбиться первый
раз - сильно, по-настоящему и навсегда!
Факты о Студии
- Наша студияСвою первую студию мы открыли 12 марта 2020 года и сразу на следующий день наступил практически двухгодичный локдаун. Мы не сдались и расцвели!1
- Наши клиентыЗа два года существования студии у нас в базе - 1100 лояльных клиентов, которые возвращаются к нам снова и снова! 97% первых посещений остаются с нами!2
- Наши тренерыС начала существования студии, наш тренерский состав увеличился в 3 раза!3
- Наш девизPlus ultra - дальше предела!
Наше главное правило - любить то, что делаешь! Мы свое дело - обожаем и это чувствуется на каждом занятии!4
Почему мы?
Удобное расположение
Наша студия находится в пешей доступности от станции метро Karlovo náměstí (2 мин) и трамвайных остановок: Maniny (3 мин) и Palackého náměstí (1 мин)
Небольшие группы
В наших группах занимается до 8 человек, благодаря чему мы можем гарантировать индивидуальный подход каждому клиенту
Мультиспорт
Мы принимаем MultiSport на основные направления cтудии
Грамотные тренеры
Все тренеры в нашей студии - сертифицированные тренеры по своему направлению
Желаемый результат
С нами вы добьетесь желаемого результата с удовольствием
Почему мы?
Удобное расположение
Наша студия находится в пешей доступности от станции метро Karlovo náměstí (2 мин) и трамвайных остановок: Maniny (3 мин) и Palackého náměstí (1 мин)
Небольшие группы
В наших группах занимается до 8 человек, благодаря чему мы можем гарантировать индивидуальный подход каждому клиенту
cтудии
Грамотные тренеры
Все тренеры в нашей студии - сертифицированные тренеры по своему направлению
Желаемый результат
С нами вы добьетесь желаемого результата с удовольствием
Мультиспорт
Мы принимаем MultiSport на основные направления cтудии
Направления нашей студии
Стретчинг (растяжка)
Авторская тренировка по классу растяжки направлена на развитие гибкости и оздоровление всего тела. На тренировке мы обязательно разминаем и подкачиваем все группы мышц, после чего переходим к растяжке.
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
Класс растяжки подойдет для любого уровня подготовки.
На тренировку по растяжке необходимо:
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
Класс растяжки подойдет для любого уровня подготовки.
На тренировку по растяжке необходимо:
- Удобная спортивная форма
- Классные носочки и настроение
Записаться
Профессиональный стретчинг
Тренировки по проф. стретчингу - это усложненная тренировка по растяжке. Подойдет спортсменам, тем, кому до шпагата остается совсем немного и тем, кому хочется разнообразить тренировочную программу.
Класс по проф. стретчингу начинается с 15 минутной разминки и подкачки на все группы мышц.
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
На тренировку по проф.стрейчингу необходимо:
Класс по проф. стретчингу начинается с 15 минутной разминки и подкачки на все группы мышц.
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
На тренировку по проф.стрейчингу необходимо:
- Удобная спортивная форма
- Классные носочки и настроение
Записаться
Воркаут
Специально подобранный динамичный комплекс упражнений для проработки рельефа всего тела: пресса, рук, спины, ягодиц и ног. На воркаут тренировке мы максимально задействуем и прокачиваем все группы мышц.
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
На тренировке по воркауту нет шанса отработать хотя бы одно упражнение в пол силы!
На тренировку по воркауту необходимо:
На протяжении всей тренировки тренер подробно показывает все упражнения и тщательно следит за их исполнением, уделяя внимание каждому клиенту!
На тренировке по воркауту нет шанса отработать хотя бы одно упражнение в пол силы!
На тренировку по воркауту необходимо:
- Удобная спортивная форма
- Классные носочки и настроение
Записаться
Латина
Латина - это смесь традиционной латиноамериканской танцевальной школы и современных клубных танцев. На классах латины мы учимся слышать музыку, чувствовать ритм и танцевать сердцем!
Сальса, Бачата, Самба, Ча-ча-ча, Румба, Джайв, Пасодобль - все направления в одном классе!
На тренировку по латине необходимо:
Сальса, Бачата, Самба, Ча-ча-ча, Румба, Джайв, Пасодобль - все направления в одном классе!
На тренировку по латине необходимо:
- Футболка/топ
- Юбка/лосины
- Танцевальные туфли/носки с прорезиненной подошвой
- Классное настроение
Записаться
Хип-хоп для детей
Новое направление в нашей студии! Хип-хоп - один из самых многогранных стилей танцев, а потому и нравится многим деткам! На занятиях по хип-хопу мы учимся не только танцевать, но и контактировать со сверстниками, работать в команде и добиваться своих целей!
На тренировку по хип-хопу необходимо:
На тренировку по хип-хопу необходимо:
- Удобная спортивная форма
- Кроссовки/носки с прорезиненной подошвой
- Классное настроение
Записаться
Леди-денс
Lady dance – танцевальное направление, представляющее собой сочетание более двух десятков видов танца! Приоритет уроков Lady dance – открытие женственности, сексуальности, раскрепощенности и свободы.
Конечно же, большое внимание уделяется осанке, ходьбе, гибкости и растяжке. Мышцы живота, ягодиц, груди, рук и спины правильно нагружаются во время тренировки.
На тренировку по Lady dance необходимо:
Конечно же, большое внимание уделяется осанке, ходьбе, гибкости и растяжке. Мышцы живота, ягодиц, груди, рук и спины правильно нагружаются во время тренировки.
На тренировку по Lady dance необходимо:
- Удобная спортивная форма
- Классные носочки и настроение
Записаться
Круговая тренеровка
Круговая тренировка направлена на укрепление всего тела. Класс состоит из нескольких кругов укрепляющих упражнений, которые можно менять в соответствии с потребностями каждого клиента, от новичка до продвинутого. В конце выполняются легкие упражнения на растяжку и расслабление. Этот класс подходит для формирования фигуры и построения сильных и подтянутых мышц.
Записаться
Booty ABS
Эффективная силовая тренировка, направленная на проработку ягодичных и брюшных мышц. Способствует формированию упругих ягодиц и плоского живота, очень эффективен для сжигания жира. Благодаря таким тренировкам можно не только похудеть, но и поправить здоровье и подкачать свое тело, сделать его гибким и красивым.
Записаться
Индивидуальные занятия
60 минут - 1 человек
900 крон
60 минут - 2 человека
1350 крон
90 минут - 1 человек
1700 крон
90 минут - 2 человека
2600 крон
Запишитесь на пробное занятие
VM Stretching в Instagram
Чтобы купить абонемент, оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Связаться с нами:
Наши контакты
Мы в социальных сетях:
Na Moráni 360/3, 128 00 Nové Město
VM Stretching 2022