Круговая тренировка направлена на укрепление всего тела. Класс состоит из нескольких кругов укрепляющих упражнений, которые можно менять в соответствии с потребностями каждого клиента, от новичка до продвинутого. В конце выполняются легкие упражнения на растяжку и расслабление. Этот класс подходит для формирования фигуры и построения сильных и подтянутых мышц.